Categoria: Logoterapia
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Terapia Cognitiva Comportamental: Conexões com o Estoicismo
A Terapia Cognitiva Comportamental foi inspirada no estoicismo, criada no século XX, essa técnica é utilizada até hoje no tratamento da ansiedade e depressão. Nas próximas linhas você vai ver como exercícios desenvolvidos no século passado já era praticado na Grécia antiga. A outra terapia inspirada é a Logoterapia. Quem criou essa terapia?Aaron T. Beck,…
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Logoterapia de Viktor Frankl e o estoicismo
Viktor Frankl foi um neurologista e psiquiatra austríaco que passou por campos de concentração, incluindo Auschwitz. Em seu cativeiro, Frankl presenciou horrores; ele fez trabalhos forçados duríssimos com frio, fome e o medo constante de ser executado. Enquanto estava preso, perdeu quase todos os membros da família, incluído os seus pais, a sua esposa grávida,…
Filosofia Stoa 